食品企业创始人陈望重生到1983年，面对全村非议、被人陷害的烂摊子，他洗心革面、痛改前非，凭借前世食品工艺与诚信经营的理念，从无人问津的河滩杂鱼做起，坚守食品安全底线，靠良心与规矩一步步创业翻身。他不仅还清亏欠、守护受流言困扰的林晚秋与家人，还查清父亲矿难赔偿款被侵吞的旧案

陈海重生穿回 1982 年，成了全村唾弃的烂人，家中一贫如洗，妹妹常受欺凌，众人皆等着看他落魄。他熟稔所有渔场、渔汛与暗礁，决心做赶海人守护苏晴。鹰嘴礁鲍鱼、魔鬼岭金渔场等宝地被他一一发掘，凭借超前三十年经验屡破捕捞纪录。他独自打拼后搭建省外贸代购站，带领全村致富。

上一世，顾长安赌博、欠债，侄子被冻没，父亲为救他离世，大哥替他还债被狼咬死。重回1977年暴雪前夜，他像换了个人杀猪囤粮、大喇叭预警、加固房屋，带全家和全村扛过特大暴雪。这一世，他不赌不混，只护家人周全;上山打猎、下河捕鱼，把苦日子熬成好日子。雪灾无情，人有情。欠下的情，他加倍还。

主角与前世渣男双重生，对方急着抢她的祖传空间戒指备战末世。她抢先滴血认主激活空间，疯狂囤满物资，用计带家人搬到安全高地，加固防御，在暴雨天灾来临前做好万全准备，守护家人共度末世。

一场闪电，竟然把21世纪的女主送到了1983年的江雪迎身上。被后妈和继妹欺负的江雪迎，被逼嫁人，江雪迎情急之下自杀了，再次醒来，大女主江雪迎已经换了灵魂。而且，自己要嫁的人竟收起然就是21世纪的首富!

前半生的荒唐，成了陆远刻进骨血的遗憾。嗜赌成性的他为三十块钱酿下大错，等后来摸爬滚打攒下亿万家产，才明白再多财富也换不回破碎的家。一场意外重生，让他回到悲剧降临的前夜。这一次他挡在妻女身前赶走讨债人，又凭着一身力气抓黄鳝换钱改善生计。带着前世的经验与眼界，他从一针一线的服装生意做起，踏实经营日渐起色，用实打实的努力弥补亏欠，为妻女撑起一个温暖安稳的家。

一场闪电，竟然把21世纪的女主送到了1983年的江雪迎身上。被后妈和继妹欺负的江雪迎，被逼嫁人，江雪迎情急积愤自杀了，再次醒来，大女主江雪迎已经换了灵魂。而且，自己要嫁的人竟然就是21世纪的首富！意外之喜也让两人的感情迅速升温。

重回三十年前，林远山醒来时，正遇上继父上门争执，家人受了惊吓。想起过往诸多不如意，这一世他决心守护亲人，当即提出分家，带着母亲和妹妹搬到村口老屋生活。他熟稔山林劳作之道，靠着进山劳作、收获山货维持生计，凭借勤劳与胆识踏实打拼，一步步把日子过得越来越好。

1976 年除夕，陆沉舟重回改变命运的那晚。前世他糊涂度日，没能陪妻子生产，抱憾终生。重来一次，他全力送妻子就医，护稳妻儿平安。他放下心结扎根家庭，凭着本事进山打猎补贴家用，踏实扛起养家重担。昔日懵懂少年蜕变为尽责的丈夫与父亲，弥补旧日缺憾，守着一家人安稳度日。

徐天为保护怀孕的妻子方洁，因被陷害卷入械斗而入狱八年。狱中他隐忍求生，在绝境中反击，获得狱霸雷万盛赏识并助其减刑。出狱后，本以为能回归平静生活的徐天，却发现家人屡遭欺负，他被迫再次反抗。在雷万盛的安排下，他成为盛世集团副总，一边保护家人，一边协助清查集团内部蛀虫。随着调查深入，他竟发现当年陷害自己的黑帮老大姚飞，背后竟有高层陈昊指使。